孕期瑜伽，能够有效改善血液循环，减轻水分滞留，增强腹心核肌力量保持孕期正常体态，也可以使产后更快恢复形体，强壮孕期体质，从而有效缓解孕期水肿、抽筋、腰背酸痛体虚乏力、失眠多梦等孕期常见问题。

　　除此之外，瑜伽中的呼吸还能减少孕期经常出现的孕吐、焦虑、紧张的情绪，可谓好处多多。

　　为减轻孕妈妈孕期不适，帮助顺利生产，家美妇产医院特举办“千人顺产瑜伽”活动，2018年6月24日上午9:00，邀您开启舒适分娩之旅。

　　孕妈先可通过网络免费报名，参与千人瑜伽活动，领取抽奖券，活动现场孕妈本人持抽奖券可兑换瑜伽服一套、瑜伽垫一个，每人仅限一份。

　　报名电话：0535-2938868

　　联系qq：3230255481

　　医院地址：山东省烟台市芝罘区南通路68号(乘21/22/42/43/44/46/48路在南通路小学下车)